第二十九章 “土”方子

天宇星宸 / 著投票加入书签

悟空小说网 www.wkxs.cc,最快更新麻雀的天空最新章节!

    体育中心西北角落口,雷惊蛰正举步艰难的向艺科休息区域靠拢,步伐一次比一次慢,让背后的林之夏直翻白眼。

    以什么样的形式来增进球员的自信心呢?

    雷惊蛰在思考着千古以来所有教练在思考的课题,所以他走得很慢很慢,脚步甚至不由自主的往后走。

    在转身的一瞬间,看见了白露的水汪汪的大眼睛,林之夏等着看好戏的嘲讽嘴脸。

    雷惊蛰的脚步一顿,又重新向前,猛然间想起自己国语为数不多学到的一句话。

    取彼之长,补己之短。

    反过来说,让她们吸取自己的长处,那不就能弥补自己的短处了。那么,所有问题不都迎刃而解了。

    雷惊蛰想到这,脚步轻快了许多,步伐也越迈越大,步履如飞。

    刚走几步,雷惊蛰又停了下来,他发现一个严重的问题,一个非常非常严重的问题。

    他自认为自己的优点和长处实在太多了,必须好好斟酌斟酌。

    可惜,后面的林之夏根本不给机会,与白露一左一右押着他几步就到了艺科所有女孩子的面前。

    艺科休息区域,球员的女孩子们都脸色不对劲的从叶花花手中接过水瓶,身上的汗在场上已经基本上都干了,现在坐在板凳上反而觉得凉飕飕的。

    叶花花皱着眉头,看着垂头丧气的女孩子们,脸上的担忧之色更浓了。

    本来以为会是一场开开心心的比赛,大家起到运动的效果就行了,以此为契机,正好认识新学期的一年级新生。

    可是,事与愿违,比赛越是进入后面,已经不是一场单纯的友谊赛,她无法想象,排球是一场这么有趣的运动。

    起因就是那个外表看着乖乖的女孩,如同女王一般掌控着全场,点燃了周围人的激情,让排球变成了有趣又不得不认真对待的运动。

    正是因为这样,她在那一瞬间萌生出想赢的想法,让这群女孩们赢得今天的比赛,不然可能会后悔一辈子。

    这种想法,可能就是所有教练的心吧!

    但,作为排球的外行人,她根本看不懂场上的局势,所以对于这些队员来说,她连一句指责或者建议都做不到。

    如此,让她非常的困扰,也非常的担心,希望不会变成最后一次的排球比赛。

    正在叶花花胡思乱想的时候,背后的三重影子挡住了她的视线,扭头一看,哭笑不得。

    三人手拉着手,谁也不放开谁,就这样走了过来。

    左边一人身穿凤舞的红白裳,右边一人身穿黄白相间的衣服,两人的共同特点就是身上沾满了扫帚毛,尤其是右边那位沾点毛配上头顶的鸡冠头,远远看去像一只鹤立鸡群的公鸡。

    中间的男孩谨小慎微,视线一直看着脚下,身上凤舞高中的校服倒是干干净净,就是人看上去傻傻乎乎的。

    刚才似乎也是这个男孩冒冒失失的闯进了发球区,看刚才的样子应该和千寻同学是相熟的吧?

    叶花花朝着她们点点头,开口道:“同学,这里是球员休息的地方,是不允许过来的哟!”

    雷惊蛰和林之夏朝着声音的方向看去,两人眼睛一亮,一副打了鸡血的样子,一个收拾着自己脸上的妆容,一个收拾着自己的衣着,共同摆出自己认为最酷的姿势。

    雷惊蛰是看不清年代的剪刀手,林之夏是分不清性别的回眸一笑,两人如骑士一般的半膝而跪,伸出手,异口同声的说道:“你好,非常高兴认识你,请问姑娘芳名。”

    雷惊蛰是二年级生,林之夏是圣叶高中,两人自然不认识叶花花,以为是哪位一年级新生在做着兼职。

    至于刚才讨论解决艺科的方法的问题早已经被他们忘在脑后了。

    这样难怪,叶花花不仅容貌端庄,而且有着碾压众人的凶器,对于男人来说是致命的吸引力。

    万幸,三人中还有白露记得来此的目的,朝着叶花花鞠躬行礼,下意识的退了一步,远离叶花花的凶器,脸红道:“花花老师,我们是过来解决球员自信心的问题的,他们说可以......”

    对方是老师,白露想也不想,就把真实的目的说了出来,让雷惊蛰和林之夏汗颜,急忙堵住了白露的嘴,这样冒失的回答会让女方觉得你很轻浮,认为你拿她们输球开玩笑。

    等等。老师?

    下一秒,叶花花直接无视雷惊蛰和林之夏伸出来的手,像是找到了什么救命稻草,一把抓住白露的手,激动地说道:“真的吗?”

    雷惊蛰和林之夏面面相觑,不等白露说话,两人抢先一起想握住了那只洁白的小手。

    叶花花一惊,收回了手,一个人敲了一下,气呼呼道:“你们两个人想干什么呢?”

    两人一脸的陶醉,身为年长的雷惊蛰朝着叶花花眨眨眼,自以为很帅气的抖动着身上的校服,酷酷地说道:“亲爱的花花老师,你就瞧好了,什么是能够震惊世界的男人。”

    雷惊蛰说完,又抖了抖自己的校服外套,朝着最近的一个女生队员走了过去,拦在她的面前,一只脚放在板凳上,摆着但丁思考的样子,幽幽地说道:“你有没有听说过一句话。”

    嗯?

    那位女生队员面无表情的看着他,明显不想与之对话,转过身去取板凳上的水瓶。

    雷惊蛰先一把夺过水瓶,扭开盖子,优雅的把水瓶递到女生队员的面前,再次摆出了但丁思考的样子。

    那位女生队员莫名其妙的接过水瓶,检查了一遍,确定了没有什么问题才小小的抿着一口。

    雷惊蛰见时机已经成熟,扭过头一副爱之深切的表情,说道:“你知道吗?近朱者赤,近你者...甜。”

    “你知道你和星星有什么区别吗?星星在天上,你在我心里......”

    “这是我的手背,这是我的脚背,而你是我的宝贝。”

    这是雷惊蛰思考了很久的办法,在自己极多的优点和长处中,他选择了自己最为擅长的,情话三连击,他已经看到了另一方含情脉脉,如释重负的样子。

    “噗——咳咳咳——”

    那位女生队员刚喝进去的水猛地喷了雷惊蛰一脸,拍着胸脯缓解着自己的咳嗽,看白痴的眼神看着雷惊蛰,一脸的惊吓。

    突然尖叫一声,把整瓶水盖在了雷惊蛰的头上。

    白露眼神呆滞,看上去呆呆的,同样莫名其妙的看着像落汤鸡的雷惊蛰。

    脑中想着,这不会就是你想出的办法吧?

    反倒是林之夏,露出了肯定的点头,似乎在细细回味刚才的话,感觉打开了另一扇大门。

    ———————排球小知识———————

    比赛总是以发球开始的,有威力的发球可以直接得分或破坏对方的一传,起到先发制人。争取主动的作用。

    在心理上给对方以威胁。发球失误或发球后对方能很容易地组织进攻,就会直接失去发球权给本方防守带来困难。

    因此,发球既要有攻击性,又要有准确性。发球时队员应越在发球区内,不得踏及端线和踏过发球区的短线及延长线。

    一只手平稳地将球向上抛起,用另一只手或手臂的任何部位将球击入对方场区,触球的一刹那即为完成发球。

    如球没抛好,允许抛球后球自由落地,只要不触及身体任何部位,可重新发球,但不得借此拖延比赛时间。

    垫球是排球运动的基本技术之一,是利用手臂从球的下部向上击球的技术动作。它是接发球、接扣球和接拦回球的主要手段,是组织进攻的基础。

    现代排球没有垫球技术,就没有进攻和防守。因此,提高垫球技术水平是争取比赛胜利的重要保证。

    垫球技术动作比较简单,容易掌握,但要在比赛中熟练准确地运用垫球技术,必须在掌握正确的垫球技术动作基础上,进行长时间的、从难、从严、从实战出发的强化训练。

    随着排球运动的不断向前发展和规则的变化,垫球技术也在不断提高。

    本世纪50年代是利用手掌、虎口、手腕来垫球;本世纪60年代之后,由于飘球技术的产生和普及,为了对付飘球,便创新了“前臂垫球”技术,提高了接发球和接扣球的准确性及成功率,从

    而垫球技术被广泛采用。垫球技术也日趋多样化、合理化。

    垫球技术一般分为正面双手垫球、跨步垫球、体侧垫球、低姿垫球、背垫球、单手垫球、前扑垫球、滚翻垫球、鱼跃垫球和挡球等。现将几种常用的垫球技术作如下介绍。

    正面双手垫球是最基本的垫球方法,是各项垫球技术的基础,只有在掌握这种技术之后,才能进一步学习和运用其他垫球技术。

    准备姿势:判断来球方向、落点,迅速移动到位,对正来球,身体成半蹲准备姿势。对力量较大、速度快的来球,准备姿势更要低些。

    手型:垫球的手型,除单手垫球和挡球外,一般有三种。一为抱拳式:双手抱拳互握,两拇指平行向前;

    二为叠掌式:两手掌根紧靠,两手手指重叠后合掌互握,两拇指平行,三为互靠式:两手腕部紧靠,两手自然放松。无论什么手型,都应注意手腕下压,两臂外翻形成一个平面。

    击球和垫击部位:正面双手垫球的击球点一般应保持在腹前一臂远距离,用小臂前半部腕关节以上左右挠骨内侧平面去击球。

    垫击部位过高或过低,不便垫准和垫稳,并且还容易造成“持球”“连击”犯规或垫球失误等。同时,击球点保持在腹前,便于控制手臂与地面的角度;便于观察来球;便于运用身体的协调力量,可以提高垫球的准确性。